누구나 살면서 어느 길로 가야 할지 몰라 불안감이 엄습해오는 순간이 찾아옵니다. 다가오는 내일이 기대보다 걱정스럽고 두려울 때, 머뭇거리는 발걸음을 나아가게 하는 응원과 삶의 지혜가 있다면 그것은 바로 나에게 전하는 칭찬입니다.
유리멘탈의 내가 삶의 문턱에 부딪힐 때마다 방향을 결정하고, 마음을 위로하고 질문에 답을 찾아갈 수 있도록 이끌어주는 것은 사실 다른 것이 아닐 수 있습니다. 아직 작고 여린, 아이같은 마음을 숨기고 어른인 척 하며 세상 여기저기에 부딪힐 때마다 삶에 한 겹 두 겹 감싸고 있던 슬프고 애틋했던 마음이 연약한 속살을 드러냅니다. 이때 나를 바라보는 따뜻한 시선을 만나는 순간, 나의 아픔은 위로라는 연고를 얹어 상처가 아무는 시간을 만나게 되죠.
마음을 다독다독, 나의 많은 날을 가득 채우는 내 곁의 가장 다정한 말들은 나 자신만이 할 수 있습니다. 상처받은 나의 마음을, 그리고 이 순간 나에게 필요한 말을 가장 잘 알고 있는 것은 다른 누구도 아닌 바로 ‘나’니까요.
같은 시절을 보내고 있는, 혹은 아직 아픔을 겪으며 성장하고 있을 많은 사람들. 인생의 다양한 고민 중 누구나 공감할 수 있는 사랑과 이별, 타인과의 관계, 자신과의 거리, 거스를 수 없는 시간과 나이, 인생과 성장 등... 사람들은 각자의 고민과 불안을 안고 살아갑니다.
그럴 때마다 ‘오늘도 난 잘하고 있고, 자라고 있어.’라는 말을 되뇌어 봅니다. 세상에 하나뿐인 나라는 존재의 의미와 자존감에 대해 한번 더 되새기며 마음을 새로이 하는 말. 또한 우리 주변을 둘러보면 ‘나답게 피어나면 된다고 말해주는 따뜻한 사람’이 하나쯤은 있습니다.
스스로에게 조금 더 다정해지기, 삶 속에서 마주하는 작은 깨달음을 소중히 여기며 지금 이순간의 행복을 놓치지 않기, ‘넌 이미 잘하고 있어’ 나에게 날마다 보내는 작은 응원 잊지 않기... 세가지만 꾸준히 실천한다면, 고단한 우리의 하루를 힘껏 안아줄 수 있을 것입니다.
아침마다 나는 자신에게 이렇게 말합니다.
라디오에서 좋은 음악이 흘러나오네. 얼마나 좋아!
화분에 꽃이 피었어. 얼마나 좋아!
오늘 저녁에는 반가운 친구를 만날거야. 얼마나 좋아!
이 세상에 단 하나뿐인 나에게 두팔을 벌려 안고 톡톡 두드려 줍시다. 내가 나에게 하는 고백에 심장이 엇박자로 콩닥거리는 시간, 내 인생의 전성기가 시작됩니다. 매일 다정할 수는 없겠지만, 오늘만큼은 나만을 위해 눈치 보지 않고 미루지 않고, 바로 ‘지금’ 행복해지는 건 어떨까요?
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누구나 살면서 어느 길로 가야 할지 몰라 불안감이 엄습해오는 순간이 찾아옵니다. 다가오는 내일이 기대보다 걱정스럽고 두려울 때, 머뭇거리는 발걸음을 나아가게 하는 응원과 삶의 지혜가 있다면 그것은 바로 나에게 전하는 칭찬입니다.
유리멘탈의 내가 삶의 문턱에 부딪힐 때마다 방향을 결정하고, 마음을 위로하고 질문에 답을 찾아갈 수 있도록 이끌어주는 것은 사실 다른 것이 아닐 수 있습니다. 아직 작고 여린, 아이같은 마음을 숨기고 어른인 척 하며 세상 여기저기에 부딪힐 때마다 삶에 한 겹 두 겹 감싸고 있던 슬프고 애틋했던 마음이 연약한 속살을 드러냅니다. 이때 나를 바라보는 따뜻한 시선을 만나는 순간, 나의 아픔은 위로라는 연고를 얹어 상처가 아무는 시간을 만나게 되죠.
마음을 다독다독, 나의 많은 날을 가득 채우는 내 곁의 가장 다정한 말들은 나 자신만이 할 수 있습니다. 상처받은 나의 마음을, 그리고 이 순간 나에게 필요한 말을 가장 잘 알고 있는 것은 다른 누구도 아닌 바로 ‘나’니까요.
같은 시절을 보내고 있는, 혹은 아직 아픔을 겪으며 성장하고 있을 많은 사람들. 인생의 다양한 고민 중 누구나 공감할 수 있는 사랑과 이별, 타인과의 관계, 자신과의 거리, 거스를 수 없는 시간과 나이, 인생과 성장 등... 사람들은 각자의 고민과 불안을 안고 살아갑니다.
그럴 때마다 ‘오늘도 난 잘하고 있고, 자라고 있어.’라는 말을 되뇌어 봅니다. 세상에 하나뿐인 나라는 존재의 의미와 자존감에 대해 한번 더 되새기며 마음을 새로이 하는 말. 또한 우리 주변을 둘러보면 ‘나답게 피어나면 된다고 말해주는 따뜻한 사람’이 하나쯤은 있습니다.
스스로에게 조금 더 다정해지기, 삶 속에서 마주하는 작은 깨달음을 소중히 여기며 지금 이순간의 행복을 놓치지 않기, ‘넌 이미 잘하고 있어’ 나에게 날마다 보내는 작은 응원 잊지 않기... 세가지만 꾸준히 실천한다면, 고단한 우리의 하루를 힘껏 안아줄 수 있을 것입니다.
아침마다 나는 자신에게 이렇게 말합니다.
라디오에서 좋은 음악이 흘러나오네. 얼마나 좋아!
화분에 꽃이 피었어. 얼마나 좋아!
오늘 저녁에는 반가운 친구를 만날거야. 얼마나 좋아!
이 세상에 단 하나뿐인 나에게 두팔을 벌려 안고 톡톡 두드려 줍시다. 내가 나에게 하는 고백에 심장이 엇박자로 콩닥거리는 시간, 내 인생의 전성기가 시작됩니다. 매일 다정할 수는 없겠지만, 오늘만큼은 나만을 위해 눈치 보지 않고 미루지 않고, 바로 ‘지금’ 행복해지는 건 어떨까요?
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