[문화생활정보]나에게 가장 소중한 것만 남기는 작업

2026-01-26

행복한 세상을 실현하는 NGO. 행복한가



아이가 둘 생기고부터 제 삶은 언제나 ‘가득 차 있음’의 연속이었습니다. 장난감으로 바닥이 보이지 않던 거실, 서로 다른 기능을 한다고 믿으며 끝없이 들여놓았던 가전들, 그리고 그 사이를 정신없이 오가며 하루를 버티던 저 자신까지요. 저는 그걸 책임감이라고, 가족을 위한 노력이라고 생각했습니다. 그런데 어느 날 거울 속 제 얼굴을 보니, 책임감만 남고 저 자신은 사라져 있더군요.


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그러던 중 저는 공부를 다시 시작해야 했습니다. 하루 중 온전히 나만을 위해 쓸 수 있는 시간이 30분도 되지 않는다는 사실을 자각했을 때, 묘한 두려움이 밀려왔습니다. ‘이대로는 아무것도 바꿀 수 없겠다’는 생각이 들었습니다. 그래서 저는 처음으로 물건이 아니라 시간을 기준으로 삶을 정리하기 시작했습니다.

 

누군가는 대대적인 비움, 극단적인 미니멀을 떠올리겠지만 제 방식은 달랐습니다. 저는 필요한 건 남기고, 제 시간을 갉아먹는 것만을 조용히 치워냈습니다. 낡은 머그컵 하나를 비우는 일도, 한 달에 두 번 오는 택배를 한 번으로 줄이는 일도 작은 변화처럼 보였지만, 그 작은 변화들이 제 하루 곳곳에 여백을 만들어 주기 시작했습니다.

 

신기하게도 그 여백은 제게 도망치고 싶었던 집안일을 ‘버텨낼 수 있는 일’로 바꿔주었고, 그러다 어느 순간 제 시간을 되찾아 주었습니다. 시간이 생기니 생각할 수 있었고, 생각이 깊어지니 하고 싶은 일들이 모습을 드러냈습니다. 그때 저는 알았습니다. 미니멀은 물건이 아니라, 결국 ‘나’를 찾는 방식이라는 것을요.


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조금은 부끄럽지만 솔직히 말씀드리자면, 저는 아직도 완벽한 미니멀리스트가 아닙니다. 철제 대신 플라스틱 제품을 살 때도 있고, 필요 없는 물건을 충동으로 살 때도 있습니다. 하지만 중요한 건 예전처럼 쌓아두지 않는다는 겁니다. 필요 없는 것은 가볍게 떠나보내고, 정말 아끼고 소중하게 쓰고 싶은 것은 조금 더 투자해서라도 선택합니다. 그 과정에서 제가 얼마나 성장했는지, 제 삶이 얼마나 단단해졌는지 깨닫게 됩니다.

 

미니멀 라이프는 멋진 서랍장 안의 차곡차곡 정리된 물건들보다, 내가 원하는 삶을 가꾸고 싶다는 마음에서 시작되는 것 같습니다. 덜어내는 속도가 중요한 게 아니라, 그 과정에서 내가 어떤 사람으로 변해가는지가 더 중요하다는 걸 알게 되었습니다.

 

지금 이 글을 읽고 계신 분도 혹시 제 과거처럼 시간이 늘 부족하고, 마음 한구석이 늘 어질러져 있다고 느끼시나요? 그렇다면 아주 작은 것부터 시작해 보시길 진심으로 권합니다. 컵 하나를 비우는 일, 택배를 한 번 덜 받는 일, 책상을 하루에 3분 정리하는 일. 그런 작고 사소한 실천이 쌓여 어느 날 문득, “아, 드디어 숨이 쉬어진다”라고 느끼는 순간이 올 겁니다.

 

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저는 믿습니다.

적게 갖는 것이 아니라 필요한 것을 정확히 알고 살아가는 삶이야말로 가장 풍요로운 삶이라고요. 그리고 그 변화는, 생각보다 훨씬 가볍고 작은 행동에서 시작됩니다. 오늘 여러분의 하루에도 그 작은 시작이 찾아오길 바랍니다.




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